IMG_20181023_005414_585

ブログを始めた1つのきっかけでもある
ダイエットですが
6キロ痩せたところで
そのまま横ばい。。

それがここ1週間で
急激に寒くなってきたせいか
食べ物の事を考える時間が
増えてきた気がします。

夫の会社の危機的状況や
長引く膀胱炎症状など
気が塞ぐことばかりで

もう生きていて楽しい事といえば
食べる事ぐらいしかないのかもしれません。

食べるという行為にしか
幸せを感じられないというのは
デブ化する以前に
多方面に良くない影響をもたらしそう。

自分を満たしてくれるものを
いくつか作っておくべきですよね。

映画や小説や
海外ドラマなども
一時期ほどハマれないし

インプットしたい感じでは
ないみたいです。

何も考えずに
寝食忘れてできるようなこと

何か見つけたいなあ。

参考になるブログがたくさんあります。
↓↓
にほんブログ村 その他生活ブログ 貧乏・生活苦へ
にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
スポンサーリンク

━─━─━─━─

━─━─━─━─