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以前、パニック障害の症状がひどかった頃は
歯医者と美容室が何より苦手でした。

今はどちらも普通に行けますが
美容室はまだ少し抵抗感があります。

切ってもらってる間に
不安感がおそってきて
その場に居られなくなったらどうしよう
とか

シャンプー台で眩暈や過呼吸になったら
とか

そういう心配がなくなってきた今でも

単純に「美容室へ行くための準備」
が面倒に感じるのだと思います。

前回切ってもらってから
少なく見積もっても
半年ぐらいは経過していて
毛先はボサボサ
前髪も伸び放題のひどい有り様なので
普段はまとめ髪にして
ごまかしています。

それが美容室に行くと
髪をほどかれた素の状態が
プロの目にさらされるわけで・・。

呆れた顔をされたりしたら
小心者の私は
恥ずかしさで死にたくなりそうなので
いつも美容室に行く前は
前髪を自分でカットしたり
枝毛のケアのためにトリートメントをしたり
最低限、人に見せられるようになるまで
髪を整える作業をします。

そんな事をするぐらいなら
もっとマメに美容室に通うえばいいし

キレイにしてもらいに行くのだから
変な見栄をはらずにそのまま行けばいい

と思われる方もいらっしゃると思います。

私もそう思う。。。。。

思うんですが、
どうしてか
これだけは割り切れない習慣のようで

この作業をせずに行く事が
どうしてもできないみたいです。

12月に一度決心して準備をしましたが
突然仕事が入って行けず
いまだに行けてません。

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