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リバウンドに転じそうな
危機感を感じて

今週はわりとストイックな
ダイエット生活です。

そんな中

悪魔の誘惑\(^o^)/

打ち合わせをした編集さんに
野菜スイーツをいただきました。

これ、ショートケーキですが

上に乗ってるのも
中に入ってるのも
トマトです\(^o^)/

目黒にある
有名女性パティシエのお店のもの。

まだ普通に収入があったときは
たまに購入してました。

もう自腹じゃ買えないな。。

通常のショートケーキの
半分ぐらいのカロリーとはいえ

スイーツはスイーツ。

ダイエット的にはダメダメです。

でも
久しぶりにあじわう
豊かだった時代の
上品な甘さ。。。。。。。

いろいろ、切なくなりました\(^o^)/

さ、

明日からまた
鶏ムネ肉と豆腐生活\(^o^)/

ぜったい痩せてやるもんね!

《前回値》
身長163センチ
体重 61.3キロ 
体脂肪率 31% 

《9/15》
身長163センチ
体重 60.5キロ ↓(-0.8kg)
体脂肪率 30.2%

3/21開始から 体重-4.3kg
         体脂肪-2%

貧すれば豚になる。
アラフォーダイエットは長期戦で。

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