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レストランなどで

店員さんにやたら高圧的な男の人っていますよね。

自分の力？を誇示したいのか

単に横柄なのかわかりませんが。。

私はそういう人を見るとドン引きしますが

世の中の一定数の女性は

わりと、そういう男性を受容して

時には誇らしく思ったりするみたいです。

・・・・・・・というか

実はウチの姉がこのタイプ(;^ω^)

義兄は普段は人当たりも良くて話しやすい人ですが

なぜか、ファミレスの店員さんなどに

すごくあたりがキツイです。

注文した料理が１つだけ遅れたりしてると

「まだ持ってこないの？」

「揃わないと食べ始められないんだけど？」

と何度も催促。

言い方がキツくて

バイトの女の子が泣き出してしまったことも(´･ω･`)

ちなみに

ウチの父親はオラつかず、黙ってるタイプです。

同じ父親を持っても

姉と私のその辺の考え方は真逆だなあ。

同じ環境で育っても

同じ嗜好になるとは限らないんですね。


参考になるブログがたくさんあります。
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「人の事を憎みはじめたらヒマな証拠」

ほんとにそうだなーと思います。

いろんな事が上手くいかなくて

あーでもないこーでもないと

手詰まり感が漂ったときにふと

・・・あの人にあんな事言われた

とか

・・・全部、あの人のせいで

とか普段は押し込めてる負の感情が

一気に噴出する時があるんですよね。

こういう時は１００％自分のせいで

仕事や人間関係が充実してなかったり

自己管理が甘くて体調がイマイチだったりするんです。

人間って、どちらかというと後ろ向きにできてて

なまけたい時や、無駄な時間があると

マイナス方向や過去のこびりついた記憶を

延々とたどり始めてしまうらしい。

以前はこれでずいぶん虚しい時間を使いました。

でも最近は

「とにかく、身体を動かす」

事にしてます。

歩くとか、踊るとか（私はだいたい踊る）

頭の中はドロドロしてても

とにかく自動的に身体を移動させます。

最初は気持ちと身体がバラバラで

まったく気持ち良くないんですが

３分ぐらい続けてると

そのうち意識が「身体」のほうに集中してきます。

停滞してるときって身体が凝り固まってるので

ほぐれてくると、血行が良くなって

脳にも酸素がいきわたる。

これは、専門的に言うと

「脳を騙してる」んだそう。

活動的になると、身体からホルモンが分泌されて

脳も、それに応えて前向きに反応してくるらしい。

できれば、好きな音楽とかを聞きながらが良いですね。

１０分もすると

黒かった気持ちが

ふわあああああっと霧散して

あれは一体なんだったんだろう？という状態に。

私はわりとこの手が効きます＼(^o^)／

一番最初に

身体を動かす時がしんどいけど

やってしまえば、すごく楽になる時もあります。

参考になるブログがたくさんあります。
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ストレス（と暴飲暴食）によって

胃痛&胸焼けがひどい夫。

数日前よりは軽減してきたようですが

まだ空腹時や朝はツライらしく

胃薬を色々飲んでます。

ガスターは時間をあけないと飲めないので
（そういう所は気にするらしい）

第２類の医薬品を買い漁ってる様子(･ω･ )

テーブルの上に

・胃酸抑える系胃薬

・胃粘膜保護する系胃薬

・漢方系胃薬

・ストレスからくる神経性胃炎の薬

など

総額にして５０００円オーバー＼(^o^)／

・・・・・・・・・・

そんなに飲んでも治らないから！

白湯でも飲んで絶食しろ＼(^o^)／

そもそも、胃腸が弱って

助けてサインを出してるのだから

お粥でも食べて胃を休めれば

あっという間になおると思うんです。

定期的にこれを繰り返してるけど

いい加減、学んでほしい。


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