卒婚・あたらしい夫婦のかたち

離婚も考えたけど、これから先の長い人生を乗り越えていける最善策を模索中。節約・貯金・ローン返済がんばらなきゃ。熟年離婚した毒母との関係も難航中。。

日々のこと

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昨夜は朝の5時前ぐらいに寝て

11時に起床しました。

完全に昼夜逆転してます。

もともと朝が弱くて夜に元気になる私。

仕事も夜12時をまわってからが

もっともはかどるみたいで

ふと気がつくと
窓の外が白々と明けてきて。。。。

夫が起き出してくる気配を感じると

素早く寝支度をして自室へ戻ります。

何かとグチが多くて
妙な所で口うるさい夫ですが

朝食の用意がいらず(食べないので)

見送りを求められる事もないのが

何となく共同生活を送れてる一因かもしれません。

家庭内別居に移行しつつある現在は

生活時間帯の違いが

良い方向に作用してると思います。

電気代や光熱費など
生活コストを考えると
バラバラ生活は無駄が多いのだけど(;^ω^)

好きな時間に仕事して
眠りたい時に寝れるのは

幸せな事だなあと思います。

これで収入が伴えば
言うことなし!\(^o^)/

そんなウマい話はあるわけなし!\(^o^)/


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レストランなどで

店員さんにやたら高圧的な男の人っていますよね。

自分の力?を誇示したいのか

単に横柄なのかわかりませんが。。

私はそういう人を見るとドン引きしますが

世の中の一定数の女性は

わりと、そういう男性を受容して

時には誇らしく思ったりするみたいです。

・・・・・・・というか

実はウチの姉がこのタイプ(;^ω^)

義兄は普段は人当たりも良くて話しやすい人ですが

なぜか、ファミレスの店員さんなどに

すごくあたりがキツイです。

注文した料理が1つだけ遅れたりしてると

「まだ持ってこないの?」

「揃わないと食べ始められないんだけど?」

と何度も催促。

言い方がキツくて

バイトの女の子が泣き出してしまったことも(´・ω・`)

ちなみに

ウチの父親はオラつかず、黙ってるタイプです。

同じ父親を持っても

姉と私のその辺の考え方は真逆だなあ。

同じ環境で育っても

同じ嗜好になるとは限らないんですね。


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「人の事を憎みはじめたらヒマな証拠」

ほんとにそうだなーと思います。

いろんな事が上手くいかなくて

あーでもないこーでもないと

手詰まり感が漂ったときにふと

・・・あの人にあんな事言われた

とか

・・・全部、あの人のせいで

とか普段は押し込めてる負の感情が

一気に噴出する時があるんですよね。

こういう時は100%自分のせいで

仕事や人間関係が充実してなかったり

自己管理が甘くて体調がイマイチだったりするんです。

人間って、どちらかというと後ろ向きにできてて

なまけたい時や、無駄な時間があると

マイナス方向や過去のこびりついた記憶を

延々とたどり始めてしまうらしい。

以前はこれでずいぶん虚しい時間を使いました。

でも最近は

「とにかく、身体を動かす」

事にしてます。

歩くとか、踊るとか(私はだいたい踊る)

頭の中はドロドロしてても

とにかく自動的に身体を移動させます。

最初は気持ちと身体がバラバラで

まったく気持ち良くないんですが

3分ぐらい続けてると

そのうち意識が「身体」のほうに集中してきます。

停滞してるときって身体が凝り固まってるので

ほぐれてくると、血行が良くなって

脳にも酸素がいきわたる。

これは、専門的に言うと

「脳を騙してる」んだそう。

活動的になると、身体からホルモンが分泌されて

脳も、それに応えて前向きに反応してくるらしい。

できれば、好きな音楽とかを聞きながらが良いですね。

10分もすると

黒かった気持ちが

ふわあああああっと霧散して

あれは一体なんだったんだろう?という状態に。

私はわりとこの手が効きます\(^o^)/

一番最初に

身体を動かす時がしんどいけど

やってしまえば、すごく楽になる時もあります。

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ストレス(と暴飲暴食)によって

胃痛&胸焼けがひどい夫。

数日前よりは軽減してきたようですが

まだ空腹時や朝はツライらしく

胃薬を色々飲んでます。

ガスターは時間をあけないと飲めないので
(そういう所は気にするらしい)

第2類の医薬品を買い漁ってる様子(・ω・ )

テーブルの上に

・胃酸抑える系胃薬

・胃粘膜保護する系胃薬

・漢方系胃薬

・ストレスからくる神経性胃炎の薬

など

総額にして5000円オーバー\(^o^)/

・・・・・・・・・・

そんなに飲んでも治らないから!

白湯でも飲んで絶食しろ\(^o^)/

そもそも、胃腸が弱って

助けてサインを出してるのだから

お粥でも食べて胃を休めれば

あっという間になおると思うんです。

定期的にこれを繰り返してるけど

いい加減、学んでほしい。


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台風被害がひどかった地域の方
本当にお疲れ様でした。

幸い、私の住んでる場所は
たいした被害もなく

嘘みたいに晴れて
暑いぐらいの気温です。

お天気はスッキリしたけど

我が家の台風は
まだまだ過ぎ去る様子はなく。。。。(;´Д`)

夫は朝も早くに仕事へ行きましたが

やはり胃痛と胸焼けが止まらず

イライラMAXのラインが
どしどし送られてきます。。。。。。。。

ツライのはわかるけど

「子供か!」

と思うような泣き言ばかり。

変なスタンプ10連続とかね(-_-;)

挙句の果てに

昨夜、私が用意した食事のせいで

更に悪化した!とか。

∑(*゚ェ゚*)

私のせい?なの・・・・・・・・・・・・?

あーもう

どんなにつらそうでも

世話してあげる気にならない。。。

将来、もっと大変な病気になって
過酷な介護が必要になったら

どうするんだろう、私。


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