深夜２時です。

夕食を２１時にとってから
ずっと書きつづけて
ようやく一段落。

無性に甘い物が欲しくなります。

いただきものの
ウナギパイに手が伸びそうになるけど

ぐっとこらえて
ヨーグルトを少し食べてます。

貧乏になってからのほうが太ってる不思議。

なんででしょうね？

アメリカの子供たちを親の収入ごとに分けて
肥満度をはかるデータを見ると

貧困層ほど太ってますよね。

大量のマカロニチーズ。
マックのスーパーサイズ。

お安い食べ物は
ほとんど炭水化物と脂。

貧した上にどどーんとデブになるんですね。

まさにデススパイラル。

せっかくブログを始めたことだし
ダイエットもがんばろう。

体重の収支を
お金の収支を
逆にしたい今日このごろです。