卒婚・あたらしい夫婦のかたち

約1年の別居を経てから再同居。婚姻関係は維持したまま『卒婚』を目指します。熟年離婚した毒母との関係は難航中。。

2020年07月

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ちょっとパニクってます。


便秘対策に毎日飲んでる薬を
勘違いして2錠飲んでしまった。


処方薬ですが、市販でも買える薬で
穏やかな作用で耐性もつかず
強い味方なんですが・・・


ぼんやり考え事をしていたら
すでに1錠飲んだのに
まだ飲んでないと勘違いして
気がついたらもう1錠飲み込んだ後でした。


あわてて薬の名前で検索をして
用法や禁忌を確認すると

「絶対に2回分を1度に飲まないでください」

と書いてある(´д`|||)


成分の血中濃度があがると
危ないらしいです。


とにかく水をたくさん飲んで
早く代謝できるようにしてみますが
大丈夫なのかなあ・・・


本当に、なんてバカなんだろう。

人一倍体調に敏感なくせに
ありえないうっかりミスですよね。


今はまだ2時間ぐらいしか経ってないので
とくに体調の変化はありませんが
(不安で動悸はするけど)
翌朝に薬を処方してもらってる医師に
連絡を取ってみて
指示を仰ぐしかないかな。。

何事もなければいいけど・・


面倒でやめてましたが
またピルケースを買って
1日分の薬が確認できるようにしよう。


経過をまた報告できるといいですが・・


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自宅から少し歩いた所に
川幅の広い一級河川があるので
毎日のように遊歩道をウォーキングしています。


川には中州のような所があって
以前から
ブルーシートと段ボールで作ったお宅(?)が
2軒ほどあるのを知っていました。

どちらも年配の男性が住んでいて
川で衣類を洗ったり
焚き火をしたりしてる姿を見かけますが
定期的に移動しているらしく
ある日突然ブルーシートがなくなり
忽然と姿を消していることも。

しかし日数が経つと
また突然戻ってきていたりして
謎な生活です。


ウォーキングに出かけるたびに
彼等の姿を確認して
ああ今日も普通に生活できてるんだなと
なんとなくホッとしたりしていましたが

先週、彼等の住まいの隣に
新たな住居が新設されていました。


たぶん3~40代の男性なんですが
かなり日焼けをしていて
髭も伸び放題。

衣服はそれほど傷んでませんが
ズボンや袖が黒く汚れていて
屋内で暮らしている感じではありません。


ホームレスをするにしては
年齢が若いような気がしますが
いろいろと事情があるんでしょうね。


ちょうど私が遊歩道を歩いていると
土手から上がってきましたが
その視線はどこかうつろで
身体が大きく右側に傾いていました。


ですが、手に持っていた漫画雑誌は
書店で購入したもののように新しく、
汚れた衣服とは対照的で妙な感じです。


どういう経緯でその生活をしているのか
わかりませんが
今後もこういう人が増えていくのかなあ。


いつの間にか仕事がなくなり、
住む所がなくなり、
気がついたら川に来てしまったりするんでしょうか。


今は同情的な目線で見てしまいますが
自分もいつ同じ状況に陥るかわかりません。

ギリギリの状態になる前に
何とか対処できるように
経済面はもちろん
精神面でも備えておかなければ。



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ずいぶん前に話題になった時に
注目していたレシートアプリ。

買い物情報がお金になるという
夢のあるアプリで人気でしたが
今は類似アプリが数種類出てきて
人気が分散されてるようです。


私はどうも
ポイントサイトとか
ちりつも系の物が得意じゃなくて
興味はありつつも手がのびませんでした。


でもお小遣い系ブログの丁寧な説明を見て
ふと、インストールしてみたら
意外なほどシンプルで簡単なんですね。


私が登録したのはcode(コード)というアプリで
買い物してきたら
レシートを撮影して
買った商品のバーコードを読み取るだけ。

点数が多いとめんどくさいですが
作業自体は思ったほど時間がかからず
店名や合計金額なども
自動で読み取ってくれるので手前いらず。

冷蔵庫にしまうついでに
パパパッと済ませられます。


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ポイントは承認制ですが
撮影ミスなどなければ
だいたい数日で付与されるようです。


コンビニ2回、スーパー1回の買い物で
122ポイント。


300ポイントほどたまると
1ポイント1円換算で
amazonギフト券やWAON、
dポイントなどに換えられます。
(Pex経由なら銀行振込やEdyなどにも交換可)

交換可能単位が少額なので
普通に買い物する人なら一ヶ月に一度は交換できそう。


コインの方は
購入した商品の評価を書いたり
クエストに出てる商品のレビューを書いたりして
能動的にためられますが、、

こちらはサイト内の懸賞に応募する時に使うので
換金率は低そう。


まあストレスにならない程度に
楽しみながらやるのが良いんだと思います。

使用してる人の報告を見ると
年間で数千円~多くても1万円ぐらい?
換金できるようなので
まさにチリも積もれば、という感じ。


コツコツやっていきます。


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3日間連続で2~3時間しか眠れず
体温の調節もうまくできず
暑くもないのに汗が流れてきて・・

すわ、更年期到来か??

と覚悟をきめてましたが

昨夜はようやくぐっすり眠れました。


4月から食事管理を始めて
毎日運動もするようになったのに
完全に体調を安定させることができません。


体重は2か月でマイナス3.5キロ、
体脂肪率はマイナス4%です。

悪くないペースだけど
ちょっとした事で体調を崩してしまう体質なので
なかなか計画通りにはいきませんね。

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昨日の朝食。
胡瓜の酢の物 フルグラ。

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昼食は
イングリッシュマフィンのチーズトースト。
さつまいもレモン煮と茄子の豚巻き。

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夕食は
玉子と大根のスープ、
鶏肉と小松菜のトマトパスタ。


コロナ太りよりも
コロナ痩せのほうが多いという
意外なデータがあるみたいですね。

確かに外食もせず
100%自炊生活なら自己管理がしやすいのかも。


ただねえ・・
アラフォーは普通に痩せるだけじゃダメで
筋肉を落とさず、脂肪だけを落とすようにしないと
ダイエットに成功しても
一気に老け込んでしまいそう。


ゆっくり、じっくり
生活習慣を変えていくつもりで
一歩ずつ進んでいくしかないんですよね。


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◆Twitterより



腹痛で産婦人科に行った女性、待合室を半分埋めてるのが妊婦の付き添い男性なことに憤る

そのツイートに対してある男性「自分のパートナーの前で他の女性に席を譲るとか絶対ムリ。後で修羅場になること間違いなし。どうしても譲って欲しいなら女性側からアピールして」



<ネットの声>


男として?一括りにしないで欲しい。ウチの旦那はどんな時でも座らない。離れた所で呼ばれるの待ってる。

これ、カップル対女性の話ではなく、健康な付き添いは患者さんに席を譲ろう、という話なのでは?

妊婦に譲らない同伴者。自分の夫だったら恥ずかしい。自分の妻が同じ目にあったらどう思うの?

混雑した病院では「診察を受けない人」は椅子から立つ。それだけの話。

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この男性の主張、どうなんでしょうねえ。

パートナーの機嫌が悪くなるから
他の女性に席を譲る事はできない。


恐妻家アピール??


産婦人科という性質上、
患者さんはほぼ女性でしょうけど
パートナーの嫉妬が怖くて席を譲れないなら
最初から外や車で待ってるとかね、できそうですが。


そもそも人としての基本的な親切心とか
持ち合わせていないんでしょうか。



「席を譲ってほしいならアピールして」って
俺は怒られたくないから
女性同士で解決して、ということか。

「男として許してほしい」なんて言ってますが
どう考えても男らしくないような・・。


世の中の男性がこんな人ばかりとは思いませんが、
理解できないタイプの人もいるんですよね。


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